Oferta

Cele współpracy

  • Zapewnienie sportowcom kompleksowego i profesjonalnego wsparcia.
  • Rozwój uzdolnień sportowych młodych zawodników.
  • Wspieranie rozwoju osobowości.
  • Zaznajomienie zawodników i osób z ich otoczenia sportowego z kluczowymi ze względu na ich rozwój sportowy i mentalny zagadnieniami psychologii sportu
    i osiągnięć.
  • Wychowywanie poprzez sport.

 

Formy współpracy

  • Warsztaty dla zawodników:
  1. Lew, orzeł, a może kobra? Ja jako zawodnik.
  2. Stwórzmy zgrany zespół – integracja drużyny oraz podstawy efektywnej komunikacji.
  3. Do czego dążę? Wyznaczanie celów (indywidualnych i drużynowych) krótkoterminowych oraz długoterminowych według metody SMARTER.
  4. Skuteczna koncentracja i poszerzanie pola uwagi.
  5. Jak udźwignąć odpowiedzialność? Jak poradzić sobie ze złością? Opanowywanie emocji dla sportowców.
  6. Czym jest stres, jak na mnie działa i jak mogę go okiełznać?
  7. Zrelaksuj się i wyobraź sobie – relaksacja, praca z ciałem oraz trening wyobrażeniowy.
  8. Co umiem? W czym jestem dobry? – praca na mocnych stronach zawodnika jako podstawa wysokiego i stabilnego poziomu pewności siebie.
  9. Optymalne przygotowanie startowe sportowca.
  10. Mój perfekcjonizm w sporcie – pomaga czy przeszkadza?

 

  • Szkolenia dla rodziców:
  1. Jak wspierać, żeby nie przeszkadzać? Rola rodzica we wspieraniu rozwoju dziecka uprawiającego sport.
  2. Zalety aktywności fizycznej – wychowanie dziecka poprzez sport.
  3. Zrozumieć perfekcjonizm dziecka, opanować perfekcjonizm rodzica.
  4. Do boju! – czyli rodzic na zawodach.

 

  • Szkolenia dla trenerów:
  1. Moja własna filozofia pracy trenerskiej.
  2. Komunikacja i budowanie relacji z zawodnikiem.
  3. Trener najlepszym psychologiem – metody pracy z zawodnikami.

 

  • Współpraca indywidualna z zawodnikami

 

Oferta uwzględnia nie tylko pojedyncze szkolenia, ale także stworzenie i wdrożenie programu dopasowanego do zapotrzebowania klienta. Opracowanie takiego programu poprzedzone jest analizą potrzeb –  wywiadami z trenerem i zawodnikami.

W celu omówienia możliwości współpracy, zachęcamy do kontaktu telefonicznego lub e-mailowego (dane kontaktowe w stopce oraz w zakładce Kontakt).